Kaša pšeno-kukuričná 300 g COUNTRY LIFE

Ráno robí deň a raňajky robí ráno. Dobré raňajky vám zaistia dostatok energie a pocit sýtosti. Ale práve ráno sa človek často najviac ponáhľa a nemá na prípravu jedla veľa času. V takom prípade môžete siahnuť po instantnej kaši, napríklad práve pšeno. Fantázii sa medze nekladú a do svojej kaše si môžete zakaždým pridať niečo iné. Z jedného vrecka si tak urobíte mnoho rôznych a chutných pokrmov.

Jáhly sú dobre stráviteľné, veľmi chutné a prirodzene bezlepkové. Vznikajú z prosa odstránením semennej šupky z obilky.

Tipy a recepty na použitie pšeničnej kaše:

• raňajky – v našom časopise Dobroty jar 2016 nájdete tipy, ako kašu zladiť, z čoho ju variť, čím ju ochutiť alebo čo do nej pridať
• dezert – v pohári môžete kašu krásne nazdobiť napríklad skaramelizovaným ovocím a sladkým sirupom
• zahusťovanie - vďaka neutrálnej chuti je kaša ideálna na zahusťovanie pokrmov ako sú omáčky alebo polievky
• koktail – keď pri varení pridáte viac tekutiny, redšiu kašu potom môžete rozmixovať s orechmi a ovocím a urobíte si tak výborný koktail
• knedličky do polievky – nastrúhané tofu, kašu, rozotrený cesnak a nasekané bylinky sformujte do malých knedlíc, ktoré stačí v polievke už len 3 minúty povariť

Jáhlová múka 60%, kukuričná múka 40%.