Ovos bezpluchý BIO (100 g)

Najviac zastúpenou živinou v ovse sú sacharidy, ktoré sa vďaka štruktúre zrna ľahko asimilujú a pomaly vstrebávajú. V ovse sa nachádza v malom množstve aj fruktóza. Jej prednosťou je, že na vniknutie do buniek nepotrebuje inzulín – preto sa ovos odporúča diabetikom. Ovos obsahuje rozpustnú vlákninu, čo je druh sacharidov so schopnosťou zadržiavať vodu, ktorá mastí a zmäkčuje tráviaci trakt. Možno ho tak využiť ako doplnok liečby gastritídy a kolitídy. Pravidelnou konzumáciou ovsa v akejkoľvek forme sa dosahujú veľmi dobré výsledky aj pri prevencii a liečbe arteriosklerózy a hypertenzie. Vďaka veľkej nutričnej hodnote a ľahkej stráviteľnosti predstavuje ovos jednu zo základných potravín ľudskej stravy.

Ovos bezpluchý*. *produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva